고지혈증과 폴리코사놀, 오메가-3 #콜레스테롤 수치

이상지질혈증(Dyslipidemia), 즉 보통 불리는 고지혈증에는 하나. 높은 LDL콜레스테롤 혈증(LDL-C>=하나 60mg/dL)2. 고 쥬은송 지방 혈증(TG>=200mg/dL)3. 그 HDL콜레스테롤 혈증(HDL-C<40 mg/dL)​ 이렇게 세 종류가 있어서 위의 3개 중 하나라도 포함도에고 나 이전보다 지질 혈증이라고 진단된 경우 이상 지질 혈증 또는 고지혈증이라고 한다.TG와 콜레스테롤은 별개로 과인이 TG가 높은지, 콜레스테롤이 높은지 잘 구별해 알아야 한다.​ 금지, 공부하려는 두 주인공원 메가-3와 포르 리코사놀은 그 효능에 있어서 명확히 차이가 있거든요.요즘부터 한번 보도록 하겠습니다.​

오메가-3은 중성 지방(TG)수치를 떨어뜨리고 HDL-C수치를 높인다.​ 그래서 우리 세포막은 단백질, 포화 지방산 불포화 지방산 등으로 구성되어 있지만 불포화 지방산인 오메가-6, 오메가-3등이 많을수록, 세포막의 유동성이 커집니다.그래서 혈관 내피 세포의 경화를 막대하게 함으로써 심혈관 질환의 예방 효과가 있다고 할 수 있습니다.이러한 효과에 의해 혈중 지질 개선, 혈액 순환 개선, 기억력 개선의 효능이 있는 것입니다.​ 현대인들의 메뉴에서는 오메가-3이 매우 매우 부족할 수밖에 없는 형세에서 부족한 오메가-3을 푸른 생선 등만으로 보전하기가 어렵다고 합니다.그렇기 때문에 이런 건기식으로 보충해서라도 건강은 반드시 챙기셔야 합니다.​ 다시 정리하자면, 오메가-3은 중성 지방 수치를 낮추고 HDL의 수치의 상승 효과 밋효루그와은 경화 예방에 도움이 댑니다.하지만 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 없어요!

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사탕수수에서 나오는 폴리코사놀에 관한 논문입니다.쿠바산 사탕수수로 조사했을 때 효과가 더 좋았던 것으로 보아 시중 제품 중 일부가 쿠바산 원료를 사용했다고 자랑하는 이유를 알 수 있겠네요.폴리코사놀은 나쁜 콜레스테롤의 LDL-C 수치는 moning 하고, 좋은 콜레스테롤의 HDL-C는 높이며, 따라서 총 콜레스테롤(TC) 수치를 moning에 낼 수 있다는 결론입니다.하지만 용량이나 효과는 비례하지 않으며, 부작용으로도 안전한 결과라고 할 수 있습니다.한편 폴리코사놀은 오래 복용할 때 혈압을 moning하는 효과도 있다고 한다.​

오메가-3와 포르 리코사놀. 정예기 틀려요! 언제나 그랬듯이 공부했던 예기를 정리하자면,

입니다.

​ ​ ​ ​ 아래 쵸움브 된 링크는 스타틴, 약을 드시는 분에게 추천할 수 있는 공원자인 Q10에 관한 이수 트리입니다.​​​

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